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Pó de Perlimpimpim

Pó de Perlimpimpim

Domingando com as minhas panquecas de aveia, saudáveis e deliciosas!

Olá purpurinas, 

 

Parece que há mesmo uma primeira vez para tudo. Nunca na minha vida me preocupei tanto em comer melhor e pela primeira vez fiz panquecas. Leram bem, panquecas!!! Mas não foram umas panquecas quaisquer mas (lá teriam que ser não é?) bem saudáveis que descobri no site W de World

 

Vejo por aí tantas receitas com mil e um ingredientes mas acabei por fazer uma bem simples e deliciosa. O que precisam? Apenas flocos de aveia, ovos, banana e canela. 

 

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Ingredientes que vão precisar para duas pessoas: 

 

- 8 colheres de sopa de flocos de aveia
- 2 banana
- 2 ovo
- canela q.b

 

 

Comecei por colocar os flocos de aveia no copo da Bimby e progremei para 30 segundos na velocidade 7. Após confirmar que os flocos estavam já em farinha, acrescentei os ovos, a canela e as bananas cortadas.

 

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Depois programei a Bimby para 60 segundos na velocidade 7. 

 

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Passei depois a mistura da primeira panqueca para uma frigideira anti-aderente untada com um pouco de manteiga e deixei dourar dos dois lados.  

 

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Servi depois com um pouco de polpa de açai mas mesmo se qualquer acrescento (frutas, iogurte, etc.) elas ficam deliciosas!!! 

 

 

Gostam? Como costumam fazer meninas?

 

 

Bisous ❀ ✿

 

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